जब परिभाषाएँ, बाजार संदर्भ और अगले-पढ़ने के मार्ग अलग हो जाते हैं तो जुए की समस्या का उपयोग करना सबसे आसान होता है।
जुए की समस्या व्यापक है औपचारिक निदान की तुलना में
कुछ पाठक समस्या जुआ शब्द का उपयोग करते हैं, जबकि चिकित्सक अधिक गंभीर पैटर्न के लिए जुआ विकार का उपयोग कर सकते हैं। व्यावहारिक बात यह है कि नुकसान जल्दी मायने रखता है। यदि जुए पर नियंत्रण पाना कठिन होता जा रहा है, जीवन के अन्य हिस्सों पर प्राथमिकता लेता जा रहा है, या इसके बावजूद जारी है स्पष्ट नकारात्मक परिणाम, यह बाद के बजाय अभी ध्यान देने योग्य है।
यही कारण है कि यह पृष्ठ एक संकीर्ण नैदानिक सीमा से बचता है। जुए से किसी व्यक्ति को पहले ही नुकसान हो सकता है कभी भी खुद को "आदी" समझें, और परिवार के सदस्यों को भी नुकसान हो सकता है।
चेतावनी के संकेतों को गंभीरता से लें
| संकेत | यह कैसा दिख सकता है जैसे | यह क्यों मायने रखता है |
|---|---|---|
| नुकसान का पीछा करना | हारे हुए सत्र के बाद जल्दी से पैसा वापस जीतने की कोशिश करना | यह अक्सर एक खराब सत्र को बड़े पैटर्न में बदल देता है नुकसान। |
| अपनी क्षमता से अधिक खर्च करना | बिलों, आवश्यक वस्तुओं या ऋण भुगतान के लिए आवश्यक धन का उपयोग करना | व्यवहार महसूस होने से पहले ही वित्तीय नुकसान शुरू हो सकता है "गंभीर"। |
| नियंत्रण की हानि | इसे रोकना, कम करना या सीमा पर टिके रहना कठिन लग रहा है | नियंत्रण समस्याएं एक मुख्य चेतावनी संकेत हैं, कोई पक्ष नहीं विवरण। |
| छिपाना या छोटा करना | गतिविधि को छुपाना, नुकसान को कम करके बताना, या सवालों से बचना | गोपनीयता अक्सर तब प्रकट होती है जब शर्म, डर या नियंत्रण खोना होता है बढ़ रहा है। |
| चीजें उधार लेना या बेचना | जुआ जारी रखने के लिए क्रेडिट, ऋण या घरेलू पैसे का उपयोग करना | यह एक मजबूत संकेत है कि नुकसान आगे बढ़ रहा है मनोरंजन। |
| जुआ को प्राथमिकता दी जाती है | यह नींद, काम, रिश्तों या सामान्य दिनचर्या को खत्म करना शुरू कर देता है | जब जुआ केंद्र में आ जाता है, तो जीवन के अन्य हिस्से भुगतान करना शुरू कर देते हैं कीमत। |
जुए से संबंधित नुकसान कैसे जल्दी दिख सकता है
नुकसान का मतलब केवल बड़ी रकम खोना नहीं है। यह तनाव, चिंता, अपराधबोध, नींद में खलल के रूप में प्रकट हो सकता है। रिश्ते में टकराव, काम में व्याकुलता, या आवश्यक चीजों से पैसे का लगातार भटकाव।
यह पैटर्न अन्य लोगों को भी प्रभावित कर सकता है। परिवार के सदस्य, साझेदार और परिवार अक्सर इसका प्रभाव महसूस करते हैं वित्तीय तनाव, गोपनीयता, टूटा हुआ विश्वास और सामान्य अस्थिरता। यही एक कारण है कि सार्वजनिक-स्वास्थ्य मार्गदर्शन व्यवहार करता है जुए से होने वाला नुकसान एक व्यापक सामाजिक मुद्दा है, न कि केवल एक व्यक्तिगत।
यदि आप अभी चिंतित हैं तो क्या करें
- जहां संभव हो वहां पहुंच रोकें: लॉग आउट करें, सहेजी गई भुगतान विधियों को हटाएं, और डिपॉजिट सीमा, ब्लॉक या स्व-बहिष्करण टूल का उपयोग करें।
- किसी विश्वसनीय व्यक्ति को बताएं इसे पूरी तरह से अकेले संभालने के बजाय क्या हो रहा है।
- जुए के पैसे को आवश्यक घरेलू धन से तुरंत अलग करें।
- जल्द ही स्थानीय सहायता लें, खासकर यदि जुआ आपके मानसिक स्वास्थ्य, ऋण या रिश्तों को प्रभावित कर रहा है।
- यदि इसका तत्काल जोखिम है आत्म-नुकसान या मानसिक-स्वास्थ्य संकट, अब स्थानीय आपातकालीन या संकट सेवाओं से संपर्क करें।
जो पाठक व्यापक रोकथाम दृष्टिकोण चाहते हैं, उन्हें साइट का जिम्मेदार जुआ पेज, गहरा वास्तुशिल्प सुरक्षा उपाय फ्लैगशिप और पेज भी खोलना चाहिए। व्यापक ऑनलाइन जुआ अवलोकन.
यदि किसी और का जुआ आपको प्रभावित कर रहा है
समर्थन केवल जुआ खेलने वाले व्यक्ति के लिए नहीं है। यदि कोई साथी, परिवार का सदस्य या मित्र जुए के माध्यम से नुकसान पहुंचा रहा है, आपको सीमाओं, वित्त, भावनात्मक तनाव और यह तय करने में सहायता की आवश्यकता हो सकती है कि कौन सा समर्थन या उपचार मार्ग यथार्थवादी हैं।
व्यावहारिक रूप से, इसका मतलब खातों को अलग करना, ऋणों का दस्तावेजीकरण करना, आगे जुए के लिए धन देने से इनकार करना और ढूंढना हो सकता है पूरी समस्या को अकेले में रखने के बजाय स्थानीय सहायता सेवा से सलाह लें।
आधिकारिक सहायता मार्गों से शुरुआत करें
उपलब्धता देश के अनुसार अलग-अलग होती है, इसलिए सबसे महत्वपूर्ण कदम अपने क्षेत्र में स्थानीय या राष्ट्रीय सेवा का उपयोग करना है। यदि आप आधिकारिक मार्गों के ठोस उदाहरण चाहते हैं, तो ये अच्छे शुरुआती बिंदु हैं:
- इंग्लैंड: एनएचएस जुआ नुकसान पृष्ठ चेतावनी संकेत, उपचार क्लीनिक और तत्काल मानसिक-स्वास्थ्य सहायता मार्गों की व्याख्या करता है।
- संयुक्त राज्य अमेरिका: जुआ समस्या पर राष्ट्रीय परिषद उपचार की जानकारी और राष्ट्रीय समस्या जुआ हेल्पलाइन प्रदान करता है।
- हर जगह: यदि तत्काल जोखिम है, तो तुरंत अपनी स्थानीय आपातकालीन, संकट, या मानसिक-स्वास्थ्य सेवा का उपयोग करें।